现在是春季大扫除的时候，这并不严格适用于汽车端口和衣柜。对于单身人士来说，无论使用什么样的约会方法，在约会的背景下组织起来都是持续成功的基本策略。
所以，当《哈夫波斯特》问我们如何了解一个人的约会生活时，我们就开始胡说八道。这是如何整理你的约会生活，玛丽近藤风格已发布不久之后，与媒人埃米莉波拉克和贾斯汀娜维多利亚特色，但我们有更多的话要说的主题！
对于那些不熟悉的人：mariekondo，又称Konmari，是一位日本组织顾问和作家。她写了4本书，总共卖出了数百万册。
为了拉开这场恋爱的序幕，媒人马吉特·雷耶斯（MajetReyes）列出了10个按顺序排列的动作项目:
写下（至少）你理想伴侣的10个品质：即种族、年龄、地位、教育背景、经济状况、身高、体重等。
把清单缩小到3个方面。这三个品质是你最优先考虑的三个方面。你呢将和拥有它们的人约会；你不会和一个不喜欢的人约会。坚持那个简单的计划。
现在，写下你的答案交易破坏者（我推荐3个，不超过5个！）。
和那些拥有你最优先考虑的三件事的人约会，但没有一个是交易破坏者。
出现在那些日期。
在约会的时候，说出你的真相：如果你正在寻求一个长期的合作伙伴关系，说明这一点。这样做有效地做“保持”或“抛出”为您排序。那些拥有相似价值观的人会留下来，而那些没有价值观的人会直接进入善意的盒子。
然后，还我人情。如果你分享了，而你的约会对象也没有阐明他们的意图，那么请善意地（如果你能做到的话，还可以带点幽默），问问他们为什么要约会。
算了吧，别这样关注任何特定的结果.
勇敢点：如果有化学反应，你想亲吻或抚摸，去吧.
说到性，问问自己：这是我可以和之交往的人吗？如果没有，那也是对性的拒绝。如果是的话，我还是建议等到第二天，甚至是以后的约会。我的同事Alyssa Bunn同意她的第一本约会手册.
Tawkify&Clinical心理学家的职业媒人艾米莉•波拉克（Emily P亚搏体育官方平台olak）说，组织起来从内部开始:
注意你身体的信号。约会的时候，调到注意你的身体，注意你的感觉。同时，把你脑子里列出的为什么这个人不适合你的所有理由都排除在外。
花时间面对面地与潜在的伴侣约会相当于手里拿着一件衣服。。
如果某样东西不在你身边，你就无法做出正确的决定。检查一下，看看你是否感到一丝喜悦，或者类似的东西，比如轻松或轻松。如果有一个火花，感觉良好和滋养，继续花时间与人。
yabo.com他是Tawkify的专业媒人，也是亚搏体育官方平台爱与公司他说，在我们的爱情生活中要有条理，首先要培养新鲜感:
约会之夜:新奇激发欢乐。
有很多更性感的约会之夜比那些你将经历一个沉重的价格标签。专注于创造有趣的、独一无二的活动，因为新奇能激发快乐。与其吃晚饭喝饮料，不如去篝火、日落游泳或风景区开车。把一个播放列表放在一起练习瑜伽或者一个即兴的舞会。如果这是你的第一次约会，带上一件能带给你快乐的东西来分享和了解对方。道具可以减轻压力。弥补你的过去:整理你的思想。
如果玛丽的康马里方法专注于整理你的东西爱需要你整理你的衣服思想. 放下你对自己和他人怀有的消极情绪、记忆和纪念品。放下伤害、痛苦和任何不再为你服务的礼物，会让你的心有更多的空间。点击个人“重启”按钮，这样你就可以把过去抛诸脑后了。没有什么比一颗整洁的心更快乐的了，一颗存在的、积极的、开放的心。放弃应用程序:微笑是自由的。
应用程序会消耗你的时间、银行账户，最终也会消耗你的快乐。今年春天，选择“无应用程序”和在现实生活中认识人. 说“你好！”对陌生人，为某人把门打开，记住眼神交流和微笑，即使在最忙的日子。你永远不知道这些偶遇会导致什么。
像KonMari方法一样，成功在于许多小步骤。伟大的爱情是通过一些小动作来实现的：打电话说“我在想你”，或者暂停你最喜欢的节目，听听你伴侣的节日。
尼娅·理查兹,Tawkify的职业媒人、“完美世界”的记者和博客作者亚搏体育官方平台建议“扎堆你的人”:
当我20多岁的时候，我的一个好朋友在手机的便笺应用程序中有一张便条，名为“人物”。在人物列表上，她一直记录着她当时约会或娱乐的对象。我们曾经为此无情地取笑她——认为这是“小黑皮书”的一个更小、更不时髦的版本！”
很多客户因为约会而精疲力尽，无论是应用程序、介绍、在酒吧见朋友；与这么多人保持对话都是很费时的。我的朋友走在时代的前面，她正在进行Marie Kondo方法的第一步，即：
把你所有的东西都堆起来。
把那个人名单当作你的一堆。访问你的完整约会花名册，从亲密的关系，你只听到从他们的约会生活有一个平静，帮助你消除混乱的头脑和心灵空间（并弹出正确的人从你的名单！）。
Tawkify的媒人，生活教亚搏体育官方平台练和微妙的蜂蜜（治疗服务），Maia Nikitovich MSW，呼应Bunn的“心脏清洁”提示：
一颗被失望和恐惧弄得乱七八糟的心，也许对失去的爱充满了渴望，会阻止你看到新的浪漫前景的潜力。就像一个满满的衣柜，未经检查的感觉或信仰会让你无法找到你真正想要和应得的关系。给自己一些喘息的空间！
放手，一个接一个：不再合适的想法、感觉或信念。善待自己，把最难的依恋留到最后。当你准备好对付他们时，你会有足够的信心深入你的内心，尊重他们曾经给你的快乐，然后轻轻地说“谢谢你，再见。我已经准备好接受新事物了。”
Tawkify的职业媒人克里斯蒂娜·托德（Christine Todd）为如何实现Ma亚搏体育官方平台ia的建议提出了一个具体的策略：
你是怎么做到的？就像整理个人空间一样，一定要退一步，清点个人关系（过去和现在，浪漫和其他）。
我说“否则”，是因为不健康的友谊和工作关系会像约会空间本身一样深刻地影响我们的约会空间。
想想哪些关系能让你充满活力（例如“火花般的快乐”），哪些会耗尽你的能量。那些流失的人，一定会流失。认识到一段曾经对你意义重大的关系现在正在消退是可以的。虽然我们应该对过去有意义的时代表示感谢，但我们也应该选择向前迈进。一段不再为你服务的关系，正在阻碍你前进。